emTrace® ist ein Integratives Emotionscoaching
mit dem sich emotionale Blockaden schnell lösen lassen und Ressourcen optimal aktiviert werden können. Dieser Emotionscoachingansatz wurde im Jahr 2018 von Dirk W. Eilert entwickelt. Die neuesten Studienergebnisse aus der Gehirnforschung und der Mimikresonanz sowie aus der Emotionspsychologie und psychotherapeutischen Wirksamkeitsforschung sind darin berücksichtigt. Auch im Coaching ist das für viele emotional herausfordernde Situationen des Lebens praktisch nutzbar.
emTrace®-Wirkfaktoren
Im Integrativen Emotionscoaching steht nicht nur ein methodischer Ansatz im Mittelpunkt. Es gibt übergeordnete Wirkfaktoren, die für erfolgreiche Veränderungen im Coaching wichtig sind. Diese wurden in der wissenschaftlichen Forschung in den letzten Jahrzehnten aufgedeckt und stehen im emTrace-Coachingansatz im Mittelpunkt. Dadurch wird ein noch punktgenaueres und vor allem nachhaltiges Lösen mentaler und emotionaler Blockaden möglich.
01 Therapeutische Allianz: die essenzielle Grundlage jedes Emotionscoachings ist die Qualität der Beziehung zwischen Coach und Coachee.
02 Relational-motivationale Klärung: Hier steht das Verstehen des Problems im Mittelpunkt, um so mit der Intervention im Emotionscoaching punktgenau ansetzen zu können.
03 Aktivierung von Ressourcen: schon vorhandene Ressourcen werden aufgespürt und für den Veränderungsprozess nutzbar gemacht.
04 Core-Aktivierung: das Kernthema wird in der Coachingsitzung mit den damit einhergehenden Emotionen, Gedanken und Körperempfindungen aktiviert und erlebbar gemacht.
05 Emotionsregulation: dysfunktionale emotionale Blockaden werden aufgelöst, sodass Emotionen wieder als Kraftquelle erlebt werden können.
emTrace® Ihre Themen – Ihr Nutzen
Alle Themen haben eines gemeinsam: emotionale Blockaden hindern Sie daran, das zu tun oder zu fühlen, was Sie gerne tun oder fühlen möchten.
Stresserlebnisse
Stresserlebnisse sind negative Erlebnisse, die nicht vollständig verarbeitet wurden und sozusagen im Nervensystem „stecken geblieben“ sind. Das Ereignis ist eigentlich längst geschehen, doch es beschäftigt Sie noch immer. Bei diesen Erlebnissen kann es sich z.B. um Konflikte, Kränkungen, Trennungen, Niederlagen, Misserfolge, Unfälle und Verletzungen oder um stressende Erfahrungen, wie z.B. einen turbulenten Flug handeln.
Emotionale Blockaden
Manche Stresserlebnisse sind so gravierend, dass sich aus ihnen eine emotionale Blockade entwickeln kann, manchmal auch mit körperlichen Symptomen.
Auch der Abbau von Alltagsängsten wie Redeangst, Flugangst, Höhenangst oder Zahnbehandlungsangst kann Thema in einer emTrace®-Sitzung sein.
Die Veränderung negativer Verhaltensmuster in sozialen Beziehungen
Kennen Sie das? Ihr/e Partner/in oder ein Familienmitglied löst mit einer Handlung oder mit bestimmten Worten und Sätzen immer wieder die gleiche, negative Reaktion bei Ihnen aus. Sie haben das Gefühl, Ihre Reaktion nicht kontrollieren zu können?
Immer wiederkehrende destruktive Emotionen und Verhaltensmuster (wie Wut, Eifersucht, Verlustangst usw.) können mit einem emTrace®-Emotionscoaching aufgelöst werden. Aber nicht nur in Partnerschaften tauchen immer wiederkehrende Verhaltensmuster auf, die zu Streitigkeiten führen – auch in anderen sozialen Beziehungen, z.B. der Eltern-Kind-Beziehung, kann Sie ein Coaching durch das Auflösen wiederkehrender Negativ-Spiralen zu einem positiven Beziehungsmuster führen.
Überzeugen Sie sich selbst von der Wirkung eines Emotionscoachings!
Sie können wählen zwischen online-Coaching oder vor-Ort-Coaching. Die Wirkung ist dieselbe.
Bitte lesen Sie vor einer Terminvereinbarung die allgemeinen Geschäftsbedingungen und die Datenschutzbestimmungen.
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Für weitere Infos: emtrace.me
